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暑い日の休日

おはようございますスタイリスト野島です

昨日の暑さは凄かったですね☀今日は少しは落ち着いておりますが、湿気が多くジメジメします❗

昨日はお休みで外に出るのが辛く家に引きこもっておりましたが夕方になり体が痛く外に走りに行きました☺

ただ寝ているだけは私の性分ではないみたいで久しぶりに大量の汗をかきたくなりいざフリーランニングへ、結果両太ももが筋肉痛です(笑)歳と運動不足を痛感させられました❗

山をかけ上がったので全く距離は出ていません‼

夏バテしない身体作りをこれからやっていこうと思う結果になりました❗

明日からみなさんはお盆休みではございませんか⁉

Octoberはお盆も休まず営業しておりますので沢山の方々のご来店をお待ちしております❗

私野島は21日から25日まで夏休みを頂いております、ご迷惑をお掛け致しますがよろしくお願いいたします❗

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